telegramhub.ru
​​5 простых, но важных совета для сохранения здоровья

- проходите регулярные медосмотры. так можно будет вовремя заметить заболевания, когда их проще/возможно вылечить. хотя бы раз в год.

- не глушите боль болеутоляющими бездумно. боль часто является сигналом организма о внутреннем сбое, болезни. из-за злоупотребления анальгетиками можно пропустить симптомы зарождающейся болезни.

- никогда не занимайтесь самолечением антибиотиками и не бросайте курс антибиотиков «на полпути». даже при кажущемся улучшении самочувствия не стоит переставать принимать прописанный курс антибиотиков: «недобитые» бактерии запомнят антибиотик и выработают к нему резистентность – потом победить болезнь будет намного сложнее. и ещё, антибиотики борются только с бактериями, от вирусных заболеваний они бессильны.

- не сбивайте температуру до 38-38,5 градусов. повышение температуры – сигнал того, что ваш организм борется с болезнью. принимая жаропонижающее при невысокой температуре, вы искусственно сбиваете этот процесс.

- гомеопатия – лженаука. никакой доказанной эффективности в ней нет, как и смысла тратить бешеные деньги на её приобретение. в таблетке вещество разведено в миллиардных долях - по факту это просто пустышка. однако эффект плацебо недооценивать не стоит.
1 просмотр
0 комментариев
Последние

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Комментариев пока нет
telegramhub.ru
Нашими источниками являются Телеграм каналы. По вопросам размещения и добавления информации о вашем телеграм канале, просьба писать на e-mail: info@telegramhub.ru